1 лютого психолог Оксана Слєпова провела тренінгові заняття для мам з дітками та з підлітками, які захворіли на цукровий діабет. Такі заняття вже кілька років поспіль проводяться за програмою «Крок вперед». Метою програми є оптимізація життєвих перспектив у хворих на цукровий діабет, підвищення рівня їх самооцінки, зниження ситуативної та особистісної тривожності.

Вже не вперше до групової роботи ми залучаємо наших волонтерів.  Психолог Оксана Слєпова  провела заняття у парі з 17-річною дівчиною, яка з 2 рочків періодично перебуває на лікуванні в ендокринології. Зараз це вже доросла та цікава особистість, яку звати Марія Струпова. Минулого року Марія поступила   до університету ім. Т.Шевченка на факультет журналістики і вже має навіть власні публікації. Саме такі мужні діти як Маша можуть бути чудовим прикладом того, що з діабетом можна і потрібно нормально жити. Отже, Марія показала власну розроблену презентацію про цукровий діабет та розказала про те, як можна уживатися з хворобою і при цьому вести звичайний спосіб життя, не відчуваючи ніякого дискомфорту.

Читати далі »

З 14 по 16 листопада 2011 року психолог Оксана Слєпова та соціальний працівник Олена Сабодаш провели тренінги з учнями військового ліцею ім. Богуна з 1-го по 4-й  взвод 8-ї роти за темою: «ВІЛ-СНІД». Під час заняття було проведене анкетування щодо шляхів передачі ВІЛ-СНІД, надана інформація про цю страшну недугу, проведено перегляд відеофільму та проведені психологічні вправи з даної проблематики.

Наведемо лише деякі відгуки ліцеїстів:

• «Перш, ніж щось зробити (приміром, якийсь поганий вчинок) необхідно подумати. Я це зрозумів, і мене це заняття вразило»;
•  «Мені сподобалося. Хотів би ще сюди прийти»;
•  «Я дізнався багато цікавого. Я добре провів час. Я неодноразово хочу сюди прийти»;
•  «Мені сподобалося тут проводити час. Я зрозумів багато речей та все ж таки я хотів би ще раз прийти сюди»;
•  «Хотілося б приходити сюди частіше»;
• «Хочу приходити хоч кожного дня»;
• «Я б хотів прийти ще раз. Цікавлять теми «Паління» та «Алкоголь»;
• «Дуже сподобалося спілкування та атмосфера. Готовий приходити хоч кожного дня»;
• «Мені сподобалася наша сьогоднішня бесіда, адже у наш час дуже багато людей хворі на СНІД, і такі заходи потрібно проводити регулярно»;
•  «Мене звати Тарас. Минулі роки я багато бачив та чув про зараження СНІДом, але я б із задоволенням прийшов сюди. Цікавить тема: чому так багато людей палять та як це зупинити, тому що це дуже небезпечно для організму людини та його життя»;
•  “Хочу ще приходити, дуже сподобалося. Хотів би прийти на теми: «Спілкування підлітків з батьками»; «Велике спасибі психологу. Дуже цікаво»;
• «Все сподобалося. Хотілося б частіше приходити сюди. Дуже приємна та спокійна атмосфера»;
•  «Дуже цікаво розказують»;
•  «Все класно! Хотілося б, щоб Ви домовилися з нашим начальством, щоб ці тренінги стали уроками»;
•  «Мені дуже сподобалася бесіда, частіше б такі проводити. Хотілося б наступного разу поговорити на тему: «Відносини у колективі».

Знову хочеться подякувати за дисциплінованість та вихованість ліцеїстів.

17 вересня до Дня Боярки відбувся футбольний матч між збірною зірок-ветеранів київського «Динамо» та збірної Боярки на чолі з мером міста Тарасом Добрівським. Учасники молодіжного клубу здорового дозвілля «Позитив», як завжди, прийшли підтримати свого мера та рідну команду. Фанати підготували повний «боєкомплект професійного вболівальника» – плакати, хлопавки, «кричалки». Принагідно висловлюємо подяку Камінській Світлані Борисівні – директору прямих продажів «Oriflame» – за надані хлопавки, які так доречно підходили до кольору Боярської команди. Читати далі »

6 липня 2011 року молоді люди з клубу здорового дозвілля «Позитив», котрі водночас є фанатами ФК «Маестро», відвідали «Кіа Драйв Тур», який відбувся на Майдані Незалежності. Організатори свята подарували гостям незабутні враження та позитивні емоції, адже практично весь день складався з приємних сюрпризів. «КІА Драйв Тур» дуже тісно пов’язаний з футболом, адже КІА є Офіційним Партнером УЄФА ЄВРО-2012, футбольної першості, яка пройде в Україні та Польщі. Саме тому на КІА Драйв Турі відвідувачі отримали змогу виграти сертифікати на гарантоване отримання квитків на майбутню європейську першість! Читати далі »

З 30 травня по 14 червня 2011 р. спеціалісти Центру взяли учать у роботі літніх таборів, організованих при боярських загальноосвітніх школах. Центр відвідали учні молодших та середніх класів шкіл №№ 1, 2, 3, 4 та Києво-Святошинської районної класичної гімназії. Психологами Центру була розроблена система занять із школярами. Акцент було зроблено на соціально-психологічній реабілітації, котра була конче необхідна дітям та підліткам після навчального року і напруженого періоду контрольних та екзаменів. Робота була організована таким чином, щоб кожен учасник пришкільних таборів відвідав заняття, спрямовані на психологічне розвантаження з використанням методик релаксації, тренінги по здоровому способу життя, майстер-класи з декоративно-прикладного мистецтва, перегляд тематично підібраних дитячих фільмів. Освітяни боярських шкіл високо оцінили роботу спеціалістів ЦСПР. Між адміністраціями шкіл та Центром було досягнуто домовленість продовжити таку роботу у наступному році. Читати далі »

23 березня з учасниками молодіжного клубу «Позитив» було проведено тренінгове  заняття, присвячене 25-м роковинам аварії на ЧАЕС. Одним з етапом заняття був перегляд фільму про сучасну флору та фауну у 30-кілометровій зоні відчуження.
Отже, відгуки :

• «Сенс фільму в тому, що природа сама і без людини зможе відновитися та почати все спочатку, а людина тільки шкодить!!!»
• «Фільм – супер, зрозуміла суть. Про природу, яка «мутувала».  «Дуже хочеться побачити все це насправді»
• « Фільм дуже пізнавальний, тому що після вибуху на Чорнобильській АЕС всі почали забувати про ту територію, яка найбільше постраждала внаслідок радіації. Той день ніхто не забуде. Цей фільм було створено, щоб показати флору і фауну тієї території, на якій немає людей. Приємно дізнатися, що там ще багата фауна»
• «З’явилася ще одна невелика територія, де людина не засмічує і так вже засмічену природу та не впливає на неї своїми діями. З’явився заповідник, у якому природа сама по собі відновлюється, сама турбується про себе. Людина знищує природу. І, напевно, всім живим істотам жилося б краще без людини та її діяльності»
• «Чорнобильська аварія стала найбільшим горем для України. Ми, нове покоління, навіть не підозрюємо, скільки лиха принесла ця аварія. Цей фільм показує нам, яке життя зараз у Чорнобилі. Коли вибухнув реактор, екологія в цих містах дуже постраждала, але за ці роки вона набула надзвичайно красивого пейзажу. За гарним малюнком ховається заражена радіацією територія, але тварини, які там живуть, навіть не підозрюють, що вся їхня їжа заражена. Тому, є тільки один висновок: за гарною картинкою ховається страшна радіація»
• «Під час перегляду фільму я дізналася, що коти теж мають почуття. В них своє життя, вони відчувають так само, як і ми. Природа в Чорнобилі дуже гарна, але якби не радіація, вона була б ще гарнішою.  Коти теж вживають їжу, яка  радіоактивна,  та багато часу проводять на землі, яка також заражена радіацією».

16 та 17 березня психолог Києво-Святошинського ЦСПР Оксана Слєпова провела тренінгові заняття з дітьми та підлітками ендокринологічного та гастроентерологічного відділень Київської обласної дитячої лікарні за темою «Здорові нащадки». Ці тренінги були проведені в рамках низки заходів, присвячених 25-м роковинам аварії на ЧАЕС.

Мета занять – пропаганда здорового способу життя на територіях посиленого радіологічного контролю, розвиток свідомого ставлення до свого життя,  виховання відповідальності перед суспільством,  майбутньою сім’єю та собою.

Одним із завдань була вправа «Закінчи речення». Ось які цікаві відповіді ми отримали.

Я хочу бути здоровим, щоб: «створити родину»; «зробити кар’єру»; «прожити активне, веселе життя»; « народити здорових дітей»; « стати футболістом»; «прожити все своє життя недаремно»; « бути щасливим»; «не бути агресивною», « жити нормально»; «все спробувати у житті, крім цигарок, алкоголю та наркотиків»; «бути в колективі»; «знайти хорошого хлопця та продовжити рід»;«не лежати в лікарнях».

А на питання «А що ж ви можете вже сьогодні зробити для того, щоб майбутні ваші діти були здорові» ми отримали такі відповіді: «не палити, не пити, багато не гуляти»; « займатися спортом»; «не хвилюватися»; «не розпочинати рано статеві відносини»; «їздити кожного року на перевірку в лікарню»; «перевірятися на ВІЛ-СНІД»; «одягатися за погодою»; «їсти здорову їжу, фрукти, овочі»; «частіше бувати на свіжому повітрі».

27 лютого на базі Києво – Святошинського ЦСПР психологами Інною Хохловою та Оксаною Слєповою був проведений тренінг для учнів 7 класу Боярської ЗОШ №2 по профілактиці шкідливих звичок. Сама форма тренінгу була досить креативною – весь час заняття підлітки мали змогу абстрагуватися від буденного життя, фантазувати та уявляти свою поведінку. Так, вони вживалися у роль мільйонерів, що володіють тютюновою компанією, вивчали методи, за допомогою яких рекламодавці впливають на свідомість людей, коли пропонують їм тютюнові вироби.

Кінець-кінцем підлітки дійшли спільного висновку, що власники таких компаній роблять все це для того, щоб заробити на споживачах неймовірно великі гроші ціною їхнього здоров’я та життя . Також учні розглядали мотиви, які використовуються у «шкідливій» рекламі, вчилися їх розрізняти. Під час тренінгу були застосовані і рольові ігри, і елементи арт-терапії, які молодь використала під час антиреклами шкідливих звичок. Ось, що написали нам учасники тренінгу під час зворотнього зв’язку:

Я зрозумів, що: «цигарки – це зло та зіпсоване здоров’я»; «не можна палити, і навіть, якщо хочеться спробувати, треба казати «ні»; «нам з класом треба частіше об’єднуватися»; «реклама не завжди правдива», «треба частіше приходити до цього Центру».

Я замислився про те, що: «не можна довіряти рекламі»; «не можна палити»; «наш клас дуже дружній»; «реклама не така добра, як хочуть це представити рекламодавці»; «паління – це насправді велика загроза для життя».

Оксана СЛЄПОВА, психолог ЦСПР

Марія КИРИЛЕНКО

Ми всі схильні відносити себе до розумних людей, але кожен з нас — частіше чи рідше — все-таки робить неправильні вчинки. Дозволяємо себе обдурити; не завжди можемо відрізнити хорошу людину від поганої; стаємо жертвами шахраїв, одружуємося з недостойними; робимо непродумані покупки, повіривши недобросовісній рекламі чи спритному продавцеві, голосуємо за політика, який потім нас розчаровує; дозволяємо втягти себе в сумнівні оборудки; втрачаємо гроші, повіривши державі, банку або пройдисвіту; завдаємо шкоди своєму здоров’ю, піддавшись пристрасті до шкідливих продуктів, алкоголю, тютюну…

У тому, щоб ми не думали, зацікавлені шахраї всіх гатунків; представники тоталітарних сект і кримінальних структур; бізнесмени, політики і держава загалом. Будь-якій державі (не тільки нашій) зовсім не потрібні свідомі громадяни, спроможні тверезо оцінити дії того чи іншого президента, уряду, депутата, політика. Читати далі »

8 січня у Центрі розпочав свою роботу шаховий клуб. Ініціатором цього цікаваого нового напрямку в діяльності Центру був В’ячеслав Сенчук, представник ГО «Спортивна громада Боярки». Тепер щосуботи, о 15.00 у приміщенні ЦСПР збиратимуться діти й дорослі – всі, хто вміє і хоче навчитися грати в шахи. Цей напрямок є логічним продовженням активізації роботи ЦСПР на громаду регіону. Шахи – це напрямок роботи, котрий водночас дає роботу розуму та психологічну реабілітацію, сприяє здоровому способу життя.